こんにちは。
大阪府大阪市住吉区にある歯科医院、はやさか歯科クリニックです。

毎晩の仕上げ磨きで、お子さんが嫌がったり泣いたりして、どう対応すればいいのか困ってしまうことはありませんか。
仕上げ磨きはむし歯予防に欠かせないケアですが、1歳ごろからは手を払いのけるといった身体的な拒否が見られ、2歳ごろになると言葉で「いや」と伝えるといった意思表示も増えてきます。

参照：J-STAGE｜保育学研究「1・2歳児の反抗・自己主張における養育者の対応と意識」p44 >

子どもの主張が強くなるため、親子ともに仕上げ磨きを負担に感じてしまうことも多いでしょう。

今回は、子どもが仕上げ磨きを嫌がる理由をわかりやすく解説し、今日からすぐに実践できる対処法をご紹介します。

早坂　優　院長

早坂　優　院長

大阪大学歯学部　卒業
歯学部賞・弓倉賞
大阪大学歯学部附属病院　口腔総合診療部　研修終了
小室歯科天王寺ステーションビル診療所　勤務
医長・副院長を歴任
はやさか歯科クリニック　開院


医院名：はやさか歯科クリニック
所在地： 〒558-0041
大阪市住吉区南住吉4丁目8-11

子どもが仕上げ磨きを嫌がる4つの理由

お子さんが仕上げ磨きを嫌がるときには、いくつかの理由が考えられます。
仕上げ磨きを習慣化するためにも、まずはお子さんが嫌がる理由を確認してみましょう。

1．仕上げ磨きが痛い

痛みを感じて、仕上げ磨きを嫌がる場合があります。
痛みを感じる原因として、保護者の方が力を入れすぎて磨いていたり、「上唇小帯（じょうしんしょうたい）」に歯ブラシが当たってしまっていたりするケースが考えられるでしょう。

上唇小帯は上の前歯の裏側にある、すじ状の部分で歯ブラシが当たりやすく、痛みを感じやすい場所です。

2．呼吸がしづらく苦しい

呼吸のしづらさを感じて、仕上げ磨きを嫌がっている場合があります。

仰向けの状態で長い時間、口を開けたままにしていると、唾液が喉にたまり呼吸がしにくくなることがあるのです。

3．仕上げ磨きの時間が楽しくない

お子さんが仕上げ磨きの時間を退屈に感じるのも理由の一つです。

たとえば、おもちゃで遊んでいたり絵本を読んでいたりするときに、仕上げ磨きをすると「遊びを中断された」という感覚になり、つまらない時間だと感じやすくなるでしょう。

4．自分でやりたい気持ちが強い

心や脳の発達に伴い「自分でやりたい」という気持ちが強くなる時期があります。

歯磨きもその一つで「自分でできる」と思っているところへ、大人が仕上げ磨きをしようとすると、気持ちが受け入れられなかったと感じ、仕上げ磨きを嫌がってしまう場合があるのです。

今日からできる！仕上げ磨きを嫌がるときの対処法

ここでは、今日から取り入れられる、仕上げ磨きを嫌がるときの対処法をご紹介します。

磨き方や歯ブラシの選び方を工夫する

仕上げ磨きを嫌がるときは、以下のポイントを押さえて歯ブラシの選び方や歯の磨き方を見直してみましょう。

・毛がやわらかく、ヘッドが小さい歯ブラシを選ぶ
・自分で磨きたい気持ちを尊重し、仕上げ磨き用とは別に、自分磨き用の歯ブラシを1本用意する
・力の入れすぎを防ぐため、歯ブラシはペンを持つように持つ
・軽い力で小刻みに磨き、歯ぐきに強く当てない
・上唇小帯を指でガードして磨く

こうした工夫により、仕上げ磨きをスムーズに進めやすくなります。

楽しい時間になるよう工夫する

仕上げ磨きを「楽しい時間」に変えるために、好きな歌を歌ったり、好きなおもちゃを手に持たせてあげたりするのもポイントです。
保護者の方が自分の歯磨きの時に、楽しそうに磨いている姿をみせるのもおすすめです。

また、遊びを中断して仕上げ磨きに誘うときには「このおもちゃで遊んだら歯磨きしようね」と、事前に声かけをして気持ちを切り替えやすくしてあげましょう。

時間をかけすぎないよう意識する

仕上げ磨きは、短時間で必要な部分を丁寧に磨くことを意識しましょう。
「20数えたらおしまいにしようね」といったように、終わりが見える声かけをするのもおすすめです。

また、唾液が喉にたまって苦しくなってしまう場合には、必要に応じて一度歯ブラシを口から出して唾液を飲み込む時間を取ると、呼吸が楽になります。

仕上げ磨きのポイント

仕上げ磨きをするときは、磨き残しがでやすい次の箇所を意識して磨くと、むし歯予防に効果的です。

・歯と歯ぐきの境目
・奥歯のかみ合わせの面の溝
・歯と歯のすき間

歯と歯のすき間は、歯ブラシの毛先が届きにくいため、デンタルフロスや歯間ブラシを使うと、汚れを落としやすくなります。

また、仕上げ磨きの姿勢は、保護者の方のひざの上に、子どもを仰向けに寝かせる「寝かせ磨き」がおすすめです。
仰向けにすることで、頭も固定され、お口全体が見やすくなります。

お子さんの仕上げ磨きのご相談は「はやさか歯科クリニック」へ

お子さんの成長や気持ちに合わせた工夫を取り入れることで、仕上げ磨きがスムーズに進めやすくなります。

当院では、いきなり治療を始めるのではなく、段階を踏んで「できることを増やす」という点を大切にしています。

お子さんにもわかりやすい言葉で説明しますので、まずは歯科医院の雰囲気に慣れるトレーニングから始めていきましょう。

待ち時間もお子さんが楽しく過ごせるよう、キッズスペースも設置しております。

お子さんのむし歯が心配な方や、小児歯科をお探しの方は、大阪府大阪市住吉区の歯科「はやさか歯科クリニック」へご来院ください。

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